چگونگی ایجاد انگیزه و ماندن در این راه یکی از مهم ترین بخش های فرآیند سازماندهی است، و در اینجا برخی از بهترین نکات من برای کمک به بالا نگه داشتن سطوح اشتیاق تا حد ممکن وجود دارد.
زمانی که هیجان شروع به انجام کاری از بین رفت، ادامه دادن آن کار بسیار سخت است.
انگیزه باید از درون شما رشد کند و تنها در این صورت است که می توانید به پتانسیل کامل خود برسید.سازماندهی و استقلال شخصی
بدون درک خود برای سازماندهی، ممکن است بهترین نیت های دنیا را داشته باشید، اما نمی توانید به راحتی و با نگاه به راه خود ادامه دهید.
در اینجا چند توصیه انگیزشی آورده شده است. امیدواریم یکی دو توصیه را پیدا کنید که بتوانید به راحتی شروع به انجام آن کنید.
اختلالات را در زمان خود به حداقل برسانید
حواس پرت شدن بسیار آسان است، بنابراین از اعضای خانواده بخواهید که وقتی در وسط کار هستید مزاحم شما نشوند، به تلفن پاسخ ندهید (بگذارید به پست صوتی برود و آنها پیامی خواهند گذاشت) به چک کردن ایمیل ها ادامه دهید و …
شما باید متمرکز بمانید و به این ترتیب در زمان کمتری کارهای بیشتری انجام خواهید داد.
اختلالات و حواس‌پرتی‌ها فقط باعث بی‌انگیزگی شما می‌شوند، زیرا وقتی سخت کار می‌کنید جریان شما را متوقف می‌کند و به سادگی ادامه دادن دوباره دشوارتر است.رژیم غذایی همراه با سلامتی